Hetek óta azon dolgozom, hogy a személyiségem olyan irányban fejlődjön, amiben igazán jól érzem magam és valóban előhozzam azt az énem, amit 40 évesen útközben valahol elvesztettem. 
Nem éreztem magam igazán boldognak és éreztem, hogy valamit tennem kell, valamit nagyon gyorsan meg kell változtatnom, ahhoz, hogy kikerüljek abból az örvényből, amit nap mint nap átéltem. Nem voltam harmóniában sem magammal, sem a környezetemmel, minden olyan monoton és rutin szerűen ment az életemben. 
Tudod, hogy mi a FŐTT BÉKA EFFEKTUS? 
Ha a békát forró vízbe teszed, akkor az azonnal kiugrik a fazékból, de ha hideg vízbe rakod és a vizet lassan melegíted, a béka benne marad a vízben, amíg meg nem főzi saját magát.
Igen, sokan vagyunk így ezzel. A szokásaink rabjává válunk, anélkül, hogy észrevennénk. Az ismert utat járjuk, mert azt már tudjuk kezelni, azon a terepen eltájékozódunk.
Kórházba kerültem, megműtöttek pajzsmiriggyel és éreztem, hogy itt elég is volt, ez ilyen formában már nem mehet tovább. 
Nagyon sok képzésen részt vettem, sok előadást tartottam én is, de valahogyan a hétköznapok nyűge engem is elragadott, elfeledkezve azokról a bölcs tapasztalatokról és tudásról, amik jól működtek az életemben és még sok ember életében is.
A kórházi kezelés után neki láttam hát és darabokra szedtem az életem. 
Az egész életem paradigmák között zajlott, így hát igyekszem ezeket a dolgokat kiiktatni az életemből. Nem egy egyszerű folyamat, de nagyon nagy szükség van rá, a lelki fejlődésünk érdekében. Próbáld ki Te is! Rá fogsz jönni, hogy milyen nehéz is szortírozni ezeket a beidegződéseket, hiszen nem sok használható van közöttük, de ami a javadat szolgálja, azt tartsd meg. Nem sok marad, ezt garantálom Neked.
A második lépésben egy lapra írd fel:

MIT TENNÉK HA NEM FÉLNÉK

Nagyon sok olyan dolog van, amit nagyon szívesen megtennénk, de a félelem ott van, hogy mi lesz ha....
Írd le mind azt, amit szeretnél valóra váltani az életedben....., de a félelem maradjon le a lapról. (azt egy másik lapra írd)
Pl. Ott hagynám a munkahelyem, és helyette ....ezt csinálnám.
Ma inkább elmennék a barátnőimmel kávézni mint, hogy itthon takarít jó ennél kicsit komolyabbat.
Sok sok kívánságunk van, amit valamiért nem teszünk meg és az a félelem, mert valamitől tartunk, valakinek megakarunk felelni és sorolhatnám, vagy akár a hiedelmeink szabnak a szabadságunknak gátat.
Elsődleges és legfontosabb dolog, hogy szeressük magunkat és adjuk meg azt a lehetőséget, hogy őszinték legyünk önmagunkkal szemben. Milyen példát mutatunk a környezetünknek, családunknak, férjünknek, feleségünknek? Ők csak azt fogják tükrözni, ahogyan mi bánunk saját magunkkal. 
Új célokat kell kitűznünk és meg kell hódítanunk az ismeretlent.
Sok sikert Neked!
Andi (Lélek Reform)