Lélek Reform

Lélek Reform

Beszélgetéseink alatt fejlődött az önképem

2016. október 11. - Lélek Reform

Egy hölgy keresett meg, hogy komoly depresszióval küzd. Több hetet töltött a pszichiátrián, hogy lelki betegségét kezeljék. Komoly gondot jelentett a számára, az is, hogy nem tudja kellő képen kipihenni magát, mivel nagyon minimális az az idő, amit éjszaka alvás tud tölteni. A korházi kezelés után is ugyan azokkal a problémákkal küzdött, amit gyógyszeres kezeléssel próbált az orvosa tanácsára kompenzálni. De az eredmény a kezelések által sem változott.

Amikor felkeresett, már nagyon el volt keseredve. Magában kereste a hibát, és komoly önértékelési problémái voltak. Minden helyzetben megfelelési kényszere vezérelte, és sajnálattal tapasztalta, hogy semmi nem úgy sikerül, ahogyan ő azt szeretné. A gyermekeivel való kapcsolata is válságban volt, és nem látta a kiutat ebből az összetett helyzetből.

13139336_10154243948563689_161360517958209570_n.jpg

Kedves Andrea, először is nagyon jót tettek nekem a veled való beszélgetések, mivel sikerült ezáltal hamarabb túljutnom a nehézségeken. Megerősítettél sok esetben, hogy helyesen cselekedtem, hogy jó úton haladok, vagy pedig kedves szóval rámutattál arra, hogy merjek valamit, például merjek kiállni az érzelmeim mellett és merjek róluk beszélni. Vagy új utat mutattál, hogy merre érdemes menni.
Sok technikát megbeszéltünk, melyek segítségével a jövőben sokkal hamarabb fogok tudni döntéseket hozni vagy amelyek segítségével hamarabb el fogom tudni érni a céljaimat.
Beszélgetéseink alatt fejlődött az önképem, magabiztosabb lettem és nyugodtabban élem meg a napjaimat. A sötét felhőktől köszönettel elbúcsúztam, mert elfogadtam ami van. Tudatosabban fogalmazom mondataimat, persze ezt még jócskán van mit gyakorolnom. Ugyan így vagyok a technikákkal is. Megismertem őket és ez után fogom gyakorolni őket.
Hálás köszönet Andrea neked! Kellemes, barátságos a hangod, tudod, hogyan szólj az emberekhez! Köszönök mindent, amit értem tettél és köszönöm, hogy megismerhettelek! Üdv, Rea

A bejegyzés trackback címe:

https://lelekreform.blog.hu/api/trackback/id/tr6611796363

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása